Vidas en pausa

Desde 2010, con Instagram, y desde 2016, con TikTok, algo cambió para siempre.
Herramientas creadas para acompañarnos, resolver dudas y expandir conocimiento… se han convertido en el pasatiempo más vacío de nuestra historia reciente.

Media de uso en adolescentes: entre 4 y 7 horas al día.
Media de uso en adultos: entre 2 y 4 horas al día.
Un tiempo que ya no volverá. Un abismo que crece y crece.

La avalancha de información rápida y poco contrastada nos satura.
Las relaciones sociales-presenciales se erosionan.
Blindamos nuestra identidad tras la pantalla.
Somos exitosos y sociales… pero desde la soledad física.
Dormimos mal y poco. Nos volvemos dependientes y a veces, adictos.

Frente a esto existe lo otro, lo real:
Leer sin prisa.
Escuchar un disco entero.
Mirar el cielo o el ombligo.
Visitar una exposición, ir al cine, saludar al vecino... hablar con alguien.
Contárselo todo a una amiga tomando algo..

En resumen: Vivir de verdad..

Porque la tecnología no es el problema. El problema es olvidarnos de usarla con lógica.
Con mesura.                                           Con presencia.

Since 2010, with Instagram, and since 2016, with TikTok, something changed forever.   Tools created to accompany us, answer questions, and expand our knowledge… have become the emptiest pastime in our recent history.

Average usage among teenagers: between 4 and 7 hours a day.                              Average usage among adults: between 2 and 4 hours a day.                                          Time that will never return. An abyss that grows ever wider.

The avalanche of fast-paced, poorly verified information overwhelms us.                    Face-to-face social relationships erode.                                                                                 We shield our identity behind a screen.                                                                                   We are successful and social… but from a place of physical solitude.                                 We sleep poorly and little. We become dependent and sometimes addicted.

In contrast to this, there is the other, the real:                                                                    Reading without haste.                                                                                                      Listening to an entire album.                                                                                           Looking at the sky or at our own navel.                                                                           Visiting an exhibition, going to the movies, greeting a neighbor… talking to someone. Telling everything to a friend over a drink...  

In short: Really living... 

Because technology isn't the problem. The problem is forgetting to use it logically.        With moderation.                                   With presence.